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《亲密关系：亲子关系的重建》克里斯多福·孟

本书探讨父母如何通过情绪成长和自我觉察，建立更健康、亲密的亲子关系。书中强调“教养孩子先教养自己”，倡导父母跳出控制型或焦虑型的教养模式，以温和而坚定的方式引导孩子成长。书中通过案例分析和实践方法，帮助父母识别并处理情绪反应，从而改善亲子互动，促进家庭和谐。

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