《翻篇是一种能力》- 优麦

【书名】翻篇是一种能力

【作者】优麦（原名陈兰）

【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf

【分类】#自我提升

【简介】这是一本关于如何通过“翻篇”来实现心理成长和人生突破的书籍。该书从多个角度探讨了“翻篇”这一能力的重要性，包括伤痛翻篇、对错翻篇、遗憾翻篇、情绪翻篇、失败翻篇、成就翻篇等章节，旨在帮助读者学会放下过去，以更积极的态度面对生活中的挑战和挫折。书中强调，翻篇是一种智慧，也是一种勇气，它能够帮助人们摆脱内耗，实现自我成长和心理的平衡。